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La Ahava (ラ アハバ) ヨーガセラピー
１０年後の元気を目指す、『ラ・アハバ』のヨーガセラピー。
少人数制で初めての方でも安心して参加できます。
ゆっくりとした動きや簡単なエクササイズを入れて日常の運動不足や体調不良を解消します。
大きな変化は直ぐに出ませんが、回数を重ねる事で無理なく体質改善が行えます。
無理せずマイペースで行える事も魅力です。マタニティの方も参加出来ます。
（主治医の許可が必要です）
週に２回大人の優しいバレエレッスンも行っています。
基本情報
| 店舗名 | La Ahava (ラ アハバ) |
|---|---|
| ホームページ | http://www.la-ahava.jp |
| 所在地 | 神戸市中央区山本通2丁目12-6 |
| TEL | 080-4569-0616 |
| la-ahava@softbank.ne.jp | |
| 営業時間 | スケジュール表通り |
| 定休日 | 年末年始 |
| メニュー | ヨーガセラピー ヨガで心と体をコントロール ヨガ オン ザ ボール バランスボールで筋力アップ ボディコンディショニング バランスある体型をキープ 大人のバレエ 美しい調和のとれた体へ フットマッサージ 特別なオイルを使った癒し、ヘッドマッサージもオプション ボディオイルトリートメント ちょっぴり贅沢至福の癒し 死海AHAVAフェイシャル 死海のミネラルで美のお手伝い キッズバレエ 音楽にあわせて楽しく♪ キッズブレイクダンス 踊る事で身体能力が向上♪ キッズイングリッシュ 楽しく集中してLet's English♪ キッズピアノ 音楽を体と心で感じてみよう♪ |